Foto: @Element5 Digital/Pexels.
Tipy odborníkov odhaľujú, či skoré alebo neskoré zdobenie prináša najviac radosti – nájdite ideálny termín pre váš vianočný stromček.
Rodiny na celom svete každoročne riešia dilemu: kedy je najvhodnejší čas na zdobenie vianočného stromčeka? Hoci do Štedrého dňa zostávajú ešte týždne, reklamy sa už začali objavovať, obchody sú plné vianočných potravín a darčekov a preteky v zdobení sú v plnom prúde.Podľa tradície by sa mali ozdoby vyvesiť v prvý deň adventu, čo je v roku 2023 nedeľa 3. decembra.December.
Kedy však prináša najväčšiu radosť? Odborníci sa domnievajú, že skoré aj neskoré zdobenie má svoje výhody.Jedna štúdia ukazuje, že 55 % ľudí si stromček postaví do niekoľkých dní po Dni vďakyvzdania, zatiaľ čo v Spojenom kráľovstve sa stromčeky objavujú už na Halloween.
Psychologické hľadisko.
Profesorka Suzanne Degges-Whiteová, odborníčka na emocionálne premeny a vzťahy žien, zdôrazňuje: ‘Vianočná výzdoba je prospešná pre dušu, svetlá, vône a hudba vytvárajú ‘oddych’ od rutiny a starostí.’
Účinok skorého zdobenia.
Alice Boyesová, autorka knihy Produktivita bez stresu, dodáva: ‘Svetlo a útulnosť pôsobia upokojujúco, čarovne a prchavo – a to je silné, keď sa život zdá byť zložitý.Ľuďom so sezónnou depresiou môže skoré zdobenie prospieť pri jesenných výkyvoch nálady.’
Pohľad trénera na riadenie času.
Trénerka riadenia času Rashelle Isipová dodáva: ‘Skoré zariaďovanie vytvára priestor pre to, čo máte radi, uvoľňuje čas a vytvára podmienky pre nádherné zážitky.’ Skoré zdobenie je však spôsobené aj dostupnosťou umelých stromčekov, ktoré síce šetria čas, ale môžu stratiť časť čara.
Perspektíva výskumu.
Výskumníci z West Virginia University poukazujú na to, že čerstvý strom môže zlepšiť duševné zdravie.Video sledovanie vianočných stromčekov ukázalo, že pohľad na skutočné stromčeky umožňuje mozgu zotaviť sa zo stresu.Autor štúdie Chad Pierskalla hovorí: ‘Nazývame to ‘mäkká fascinácia’, na rozdiel od intenzívnejšieho sústredenia, ktoré sa deje pri umelých stromčekoch.’.
Nevýhody skorého zdobenia.
Včasné zdobenie má však aj nevýhody.Profesor Degges-White vysvetľuje: ‘Z evolučného hľadiska máme tendenciu ignorovať známe a všímať si nezvyčajné.Ak je výzdoba vyvesená príliš dlho, môže sa stať, že sa stane známou a stratí sa časť radosti.’ Krása vianočného zdobenia však spočíva v tom, že váš spôsob – nech je akýkoľvek – je pre vás ten správny!
Zdroj: Zrkadlo.
